2023年03月20日
桜咲き 歩く先々 花尽くしx
19日
第3日曜日すみ2会の日でした

17時50分
通りすがりで1名
来てくれました
20時河合さんが
通りすがりで来てくれました
21時30分に
暖簾を下げて
お客さんもう1名来ましたが
寝ました
8時30分
起床
朝飯を食べ
車でやまやに買い物
ガスボンベ初めて購入
9時45分
お墓参り


まちなか図書館で
1週間分の
地方紙読んで
向山で花見しながら
昼飯



15時
帰宅




今日の花
ゼニアオイ

花言葉
初恋
恩恵
温和
温厚
柔和
母性愛
古風な美人

手洗い
うがいして
牛乳を飲んで
洗濯機を回して
体重
47.8キロ
体脂肪14.8パーセント
50度シャワーを浴びて
髭剃り
水を浴び
歯磨き
16時
居酒屋すみ300
営業開始しました



第3日曜日すみ2会の日でした
17時50分
通りすがりで1名
来てくれました
20時河合さんが
通りすがりで来てくれました
21時30分に
暖簾を下げて
お客さんもう1名来ましたが
寝ました
8時30分
起床
朝飯を食べ
車でやまやに買い物
ガスボンベ初めて購入
9時45分
お墓参り
まちなか図書館で
1週間分の
地方紙読んで
向山で花見しながら
昼飯
15時
帰宅
今日の花
ゼニアオイ
花言葉
初恋
恩恵
温和
温厚
柔和
母性愛
古風な美人
手洗い
うがいして
牛乳を飲んで
洗濯機を回して
体重
47.8キロ
体脂肪14.8パーセント
50度シャワーを浴びて
髭剃り
水を浴び
歯磨き
16時
居酒屋すみ300
営業開始しました
2023年03月10日
昼前に 地方新聞 まちなかで
9日
金曜日
お客さんは来ませんでした
21時30分
暖簾を下げ
22時に蒲団に入り
23時50分まで
ビデオ見てました
6時30分
目が覚め
ビデオ見ました
8時に
起床
蒲団乾燥機100分セット
ビデオ録画セットして
掛け布団の毛布の
縫い付けの糸を切って
毛布も洗いました
暑くて寝汗かきました
8時50分
福岡保育園の
河津桜見て
鶯が飛び跳ねてました

1度家に戻ってから
お墓参り

ヤマナカ

ドンキ

ヤマダ電機
カーマ
大完町交差点
豊橋駅
地下道を通り
広小路
まちなか図書館で
地方新聞を読んで
アピタ
向山公園で昼飯






岩西小学校
エーワン
ダイソー
みゆき公園
最後に
福岡保育園の
河津桜見て

15時に
帰宅


今日の花
ニレ

花言葉
高貴
威厳

手を洗い
うがい
牛乳を飲んで
洗濯機を回して
体重
48.4キロ
体脂肪
14.1パーセント
50度シャワーを浴び
髭剃り
水を浴び
歯磨き
16時25分
居酒屋すみ300
営業開始しました




金曜日
お客さんは来ませんでした
21時30分
暖簾を下げ
22時に蒲団に入り
23時50分まで
ビデオ見てました
6時30分
目が覚め
ビデオ見ました
8時に
起床
蒲団乾燥機100分セット
ビデオ録画セットして
掛け布団の毛布の
縫い付けの糸を切って
毛布も洗いました
暑くて寝汗かきました
8時50分
福岡保育園の
河津桜見て
鶯が飛び跳ねてました
1度家に戻ってから
お墓参り
ヤマナカ
ドンキ
ヤマダ電機
カーマ
大完町交差点
豊橋駅
地下道を通り
広小路
まちなか図書館で
地方新聞を読んで
アピタ
向山公園で昼飯
岩西小学校
エーワン
ダイソー
みゆき公園
最後に
福岡保育園の
河津桜見て
15時に
帰宅
今日の花
ニレ
花言葉
高貴
威厳
手を洗い
うがい
牛乳を飲んで
洗濯機を回して
体重
48.4キロ
体脂肪
14.1パーセント
50度シャワーを浴び
髭剃り
水を浴び
歯磨き
16時25分
居酒屋すみ300
営業開始しました
2023年03月08日
薬撒く 家から出でいく 9時前に
7日
火曜日
お客さんは来ませんでした
21時30分
暖簾を下げて
22時に寝ました
飲んだ量が分からないので
分かるよう ビン1本から
1日分を飲むように改善
8時まで寝てました
10時間は寝すぎ
此れも改善します
飲む量が同じなら
睡眠時間も同じでいいはずです
無理して
8時まで寝てなくていいはずです
人体実験を繰り返します
8時に起きて
ビデオ録画セット
朝飯の納豆ご飯を
8時15分
聞き逃しで
深夜便聞きながら
食べました
8時35分
ウォーキング開始
福岡保育園の
河津桜を見て
うぐいすだと思いますが
飛んでました
目白かも


1度家に帰り
墓参りに

ヤマナカにより
ドンキに
カーマによって
大完町の5差路から
豊橋駅に
まちなか図書館で
東愛知
東日を座って
老眼眼で見ました
アピタに行き
向山公園で
梅を見ながら
パンで
昼飯


岩西のダイソーに
みゆき公園
弥生町

南中正門

南中北門で
知人2名に会って
挨拶
15時
帰宅



今日の花
クロタネソウ

花言葉
戸惑い
困惑
不屈の精神
夢の中の恋

手洗い
うがい
牛乳を飲んで
磁石があったので
頂いて
髭剃りの刃に装着
洗濯機を回して
体重
48.9キロ
体脂肪
14.4パーセント
50度シャワーを浴び
髭剃り
水を浴び
歯磨き
16時5分
居酒屋すみ300
営業開始しました



火曜日
お客さんは来ませんでした
21時30分
暖簾を下げて
22時に寝ました
飲んだ量が分からないので
分かるよう ビン1本から
1日分を飲むように改善
8時まで寝てました
10時間は寝すぎ
此れも改善します
飲む量が同じなら
睡眠時間も同じでいいはずです
無理して
8時まで寝てなくていいはずです
人体実験を繰り返します
8時に起きて
ビデオ録画セット
朝飯の納豆ご飯を
8時15分
聞き逃しで
深夜便聞きながら
食べました
8時35分
ウォーキング開始
福岡保育園の
河津桜を見て
うぐいすだと思いますが
飛んでました
目白かも
1度家に帰り
墓参りに
ヤマナカにより
ドンキに
カーマによって
大完町の5差路から
豊橋駅に
まちなか図書館で
東愛知
東日を座って
老眼眼で見ました
アピタに行き
向山公園で
梅を見ながら
パンで
昼飯
岩西のダイソーに
みゆき公園
弥生町
南中正門
南中北門で
知人2名に会って
挨拶
15時
帰宅
今日の花
クロタネソウ
花言葉
戸惑い
困惑
不屈の精神
夢の中の恋
手洗い
うがい
牛乳を飲んで
磁石があったので
頂いて
髭剃りの刃に装着
洗濯機を回して
体重
48.9キロ
体脂肪
14.4パーセント
50度シャワーを浴び
髭剃り
水を浴び
歯磨き
16時5分
居酒屋すみ300
営業開始しました
2023年03月07日
寝過ごすも 行かねばならぬ まちなかに
6日
月曜日
20時50分から
通りすがりで
お客さんが3名来てくれました
22時に
暖簾を下げて
座敷で
22時に30分に
お客さん3人放置して
寝ました
23時に
蒲団に入り寝ました
朝飯代わりの
5時にパンを食べて
10時10分
やっと起床
聞き逃しで
深夜便を聞きながら
昼飯代わりの
何時もの納豆ご飯の朝飯を食べ
10時40分
ウォーキング開始
福岡保育園横の
河津桜

墓参り
ヤマナカ

ドンキ
まちなか図書館で
東愛知
東日を読んで
アピタ
向山公園で梅を見て



みゆき公園
福岡保育園横の
河津桜と
ウグイスの舞を見て

14時50分
帰宅


今日の花
ミリンソウ

花言葉
ずっと離れない

手を洗い
うがいして
牛乳を飲んで
洗濯機を回して
体重
49.2キロ
体脂肪
14.9パーセント
50度シャワーを浴び
髭剃り
水を浴び
歯磨きして
16時26分
居酒屋すみ300
営業開始しました




月曜日
20時50分から
通りすがりで
お客さんが3名来てくれました
22時に
暖簾を下げて
座敷で
22時に30分に
お客さん3人放置して
寝ました
23時に
蒲団に入り寝ました
朝飯代わりの
5時にパンを食べて
10時10分
やっと起床
聞き逃しで
深夜便を聞きながら
昼飯代わりの
何時もの納豆ご飯の朝飯を食べ
10時40分
ウォーキング開始
福岡保育園横の
河津桜
墓参り
ヤマナカ
ドンキ
まちなか図書館で
東愛知
東日を読んで
アピタ
向山公園で梅を見て
みゆき公園
福岡保育園横の
河津桜と
ウグイスの舞を見て
14時50分
帰宅
今日の花
ミリンソウ
花言葉
ずっと離れない
手を洗い
うがいして
牛乳を飲んで
洗濯機を回して
体重
49.2キロ
体脂肪
14.9パーセント
50度シャワーを浴び
髭剃り
水を浴び
歯磨きして
16時26分
居酒屋すみ300
営業開始しました
2023年03月06日
清酒飲み 寝坊してでも ウォーキング
5日
日曜日
18時35分
お客さん1名
通りすがりで来てくれました
20時15分に
帰り
カウンターで
日本酒を飲みました

21時30分
店を閉めました
ビデオも見ないで寝てました
8時に起床出来ないで
10時に起床
洗濯機を回して
聞き逃しでドラマ聴きながら
朝飯を食べ
10時40分
ウォーキング
福岡保育園

墓参り

ヤマナカ

ドンキ
カーマ
豊橋駅
地下道のトイレ
初めて入りました
綺麗になってました
まちなか図書館で
東愛知
東海日日たったかな
新聞を読んで
アピタ
向山梅園


14時50分
帰宅


ポンタポイント
1000点分で購入した
モバイクバッテリーが
届いてました

今日の花
ツクシ

花言葉
意外
驚き
向上心
努力

手を洗い
うがいして
牛乳を飲んで
洗濯機を回して
体重
49.3キロ
体脂肪
14.1パーセント
50度シャワーを浴び
髭剃り
水を浴び
歯磨き
16時
居酒屋すみ300
営業開始しました

餅ハンバーグ入り
味噌汁

もやし入り味噌汁

日曜日
18時35分
お客さん1名
通りすがりで来てくれました
20時15分に
帰り
カウンターで
日本酒を飲みました
21時30分
店を閉めました
ビデオも見ないで寝てました
8時に起床出来ないで
10時に起床
洗濯機を回して
聞き逃しでドラマ聴きながら
朝飯を食べ
10時40分
ウォーキング
福岡保育園
墓参り
ヤマナカ
ドンキ
カーマ
豊橋駅
地下道のトイレ
初めて入りました
綺麗になってました
まちなか図書館で
東愛知
東海日日たったかな
新聞を読んで
アピタ
向山梅園
14時50分
帰宅
ポンタポイント
1000点分で購入した
モバイクバッテリーが
届いてました
今日の花
ツクシ
花言葉
意外
驚き
向上心
努力
手を洗い
うがいして
牛乳を飲んで
洗濯機を回して
体重
49.3キロ
体脂肪
14.1パーセント
50度シャワーを浴び
髭剃り
水を浴び
歯磨き
16時
居酒屋すみ300
営業開始しました
餅ハンバーグ入り
味噌汁
もやし入り味噌汁
2023年03月05日
雨前に 買い物終えて ウォーキング
4日
土曜日は
17時30分
通りすがりでお客さん1名
来てくれました
ブレットロール5個入り
パンを100円で分けてもらい
冷凍しました
21時に
お客さんは帰り
21時30分
店を閉め
22時に
蒲団に入り
ビデオを見て
24時に寝ました
7時から
ビデオを見て
8時5分
起床
洗濯機を回して
聞き逃しで
深夜便を聞きながら
何時もの朝飯食べて
9時10分
やまやに買い物
10時に
ウォーキング
福岡保育園の河津桜を見て

お墓参り


ヤマナカ

ドンキ
何年かぶりに
精文館に
入って
雨が降りなので
帰路に
12時
帰宅



ヤマグルマギク

花言葉
繊細
優美

手洗い
うがい
牛乳を飲んで
ハンバーガーチンして
食べました

洗濯機を回して
体重
49.0キロ
体脂肪
16.0パーセント
50度シャワーを浴び
髯を剃って
水を浴び
歯磨き
14時
居酒屋すみ300
営業開始しました





マカロニサラダ
スパゲティーサラダ
福神漬け

ブレンド
美味しいです

福神漬け
万能です
土曜日は
17時30分
通りすがりでお客さん1名
来てくれました
ブレットロール5個入り
パンを100円で分けてもらい
冷凍しました
21時に
お客さんは帰り
21時30分
店を閉め
22時に
蒲団に入り
ビデオを見て
24時に寝ました
7時から
ビデオを見て
8時5分
起床
洗濯機を回して
聞き逃しで
深夜便を聞きながら
何時もの朝飯食べて
9時10分
やまやに買い物
10時に
ウォーキング
福岡保育園の河津桜を見て
お墓参り
ヤマナカ
ドンキ
何年かぶりに
精文館に
入って
雨が降りなので
帰路に
12時
帰宅
ヤマグルマギク
花言葉
繊細
優美
手洗い
うがい
牛乳を飲んで
ハンバーガーチンして
食べました
洗濯機を回して
体重
49.0キロ
体脂肪
16.0パーセント
50度シャワーを浴び
髯を剃って
水を浴び
歯磨き
14時
居酒屋すみ300
営業開始しました
マカロニサラダ
スパゲティーサラダ
福神漬け
ブレンド
美味しいです
福神漬け
万能です
2023年03月04日
ウォシュレット 寄りつつ歩く 街の中
3カ
桃の節句
金曜日
お客さんは来ませんでした
21時30分
暖簾を下げて
22時に
蒲団に入りました
ビデオ見て
24時に寝ました
6時に起きれないで
8時5分まで寝ました
起床して
洗濯機を回して
蒲団乾燥機100分セットしました
8時55分
ウォーキング開始
福岡保育園前

アイプラザ
お墓参り


ヤマナカ

ドンキ
カーマ
豊橋駅
まちなか図書館


アピタ

12時25分
向山公園で
梅を見ながら
ハンバーガーで昼飯




岩田のダイソー

みゆき公園

クックマート
南中

15時5分
帰宅



今日の花
ラズベリー

花言葉
深い後悔

手洗い
うがい
牛乳を飲んで
ホーレン草炒め
洗濯機を回して
体重
49.2キロ
体脂肪
16.6パーセント
50度シャワーを浴び
髭剃り
水を浴び
16時
居酒屋すみ300
営業開始しました






桃の節句
金曜日
お客さんは来ませんでした
21時30分
暖簾を下げて
22時に
蒲団に入りました
ビデオ見て
24時に寝ました
6時に起きれないで
8時5分まで寝ました
起床して
洗濯機を回して
蒲団乾燥機100分セットしました
8時55分
ウォーキング開始
福岡保育園前
アイプラザ
お墓参り
ヤマナカ
ドンキ
カーマ
豊橋駅
まちなか図書館
アピタ
12時25分
向山公園で
梅を見ながら
ハンバーガーで昼飯
岩田のダイソー
みゆき公園
クックマート
南中
15時5分
帰宅
今日の花
ラズベリー
花言葉
深い後悔
手洗い
うがい
牛乳を飲んで
ホーレン草炒め
洗濯機を回して
体重
49.2キロ
体脂肪
16.6パーセント
50度シャワーを浴び
髭剃り
水を浴び
16時
居酒屋すみ300
営業開始しました
2023年03月03日
アミカにて 初めて購入 AUペイで
2日
木曜日
お客さんは来ませんでした
ビデオ見ながら
飲んでました
チョコレート
1日1っこ

21時30分
暖簾を下げ
22時に蒲団に
24時まで
ビデオ見てました
寝過ごして
6時30分にビデオ見ながら
8時に
起床
洗濯機を回して
蒲団乾燥機100分セット
8時50分
ウォーキング開始
河津桜

アイプラザ



お墓参り

ヤマナカ

ドンキ

カーマ
11時
チョコパン4個入りの
1個食べました
豊橋駅

みちなか図書館

チョコパン3個入りの1個食べました




アピタ

12時10分
向山公園
チョコパン1個食べました
アミカで
酒のお供に
ライスのおかずに
カレーに
福神漬け
1キロ
367円
AUペイで購入しました
ダイソー
桜の造花買いました

みゆき公園
15時5分
帰宅


今日の花
ハナモモ

花言葉
気立てのよさ
恋のとりこ
恋の奴隷
あなたに夢中

手洗い
うがい
牛乳を飲んで
スパゲティーサラダを
少し食べました
洗濯機を回して
体重
49.4キロ
体脂肪
16.6パーセント
50度シャワーを浴び
髭剃り
水を浴び
歯磨き
16時
居酒屋スミ300
営業開始しました



木曜日
お客さんは来ませんでした
ビデオ見ながら
飲んでました
チョコレート
1日1っこ
21時30分
暖簾を下げ
22時に蒲団に
24時まで
ビデオ見てました
寝過ごして
6時30分にビデオ見ながら
8時に
起床
洗濯機を回して
蒲団乾燥機100分セット
8時50分
ウォーキング開始
河津桜
アイプラザ
お墓参り
ヤマナカ
ドンキ
カーマ
11時
チョコパン4個入りの
1個食べました
豊橋駅
みちなか図書館
チョコパン3個入りの1個食べました
アピタ
12時10分
向山公園
チョコパン1個食べました
アミカで
酒のお供に
ライスのおかずに
カレーに
福神漬け
1キロ
367円
AUペイで購入しました
ダイソー
桜の造花買いました
みゆき公園
15時5分
帰宅
今日の花
ハナモモ
花言葉
気立てのよさ
恋のとりこ
恋の奴隷
あなたに夢中
手洗い
うがい
牛乳を飲んで
スパゲティーサラダを
少し食べました
洗濯機を回して
体重
49.4キロ
体脂肪
16.6パーセント
50度シャワーを浴び
髭剃り
水を浴び
歯磨き
16時
居酒屋スミ300
営業開始しました