スミマスターの全貌２

1日火曜日
エイプリルフール
噓をつくにも　相手がいませんでした
お客さんは来ませんでした
話し相手もいません
テレビ相手では噓は言えません

テレビを見ながらナイスデイ
昨日残したコーヒー酎お湯割りを温めて飲んでました
新しい
コーヒー酎お湯割りをポットで作って　昨日残したコーヒー酎が終わってから飲んでました
CM中にブログを書いていました

18時に
夕飯　みそ汁の具と卵をハンドミキサーで粉砕して蒸しました
酢をかけて頂きました

２０時からは腰掛けてテレビを見ながらナイスデイ
コーヒー酎お湯割りを飲んでました
つまみにえびせんべいを頂きました


２２時にのれんを下げて店を閉めました



サーバの電源を切って　水で清掃して最後の生ビールを飲んで
入れ歯を５０度のお湯に浸けて
布団を引いて寝ました
布団乾燥機を２０分セットしました

4回目が覚めてトイレに行き水を飲みました

7時40分起床
布団をたたんで押し入れに入れて
窓を開けて　パジャマとバスタオル2枚とエプロンを洗濯機に入れて洗いました
入れ歯を５０度のお湯で洗って装着

新聞を読みながらあさどらのあんパンを見ながら
いつもの朝飯の納豆卵黄な粉ご飯を牛乳で温めて頂きました

８時３０分
携帯で聞き逃しの深夜便を聴きながらビデオを見てナイスデイ
9時からはテレビを見ながらナイスデイ

13時30分
昼飯に冷凍したハムマヨネーズパンをオーブンで焼いて食べました


今日の花

コデマリ


花言葉

優雅　上品　友情


テレビをワンセグ電波で録画予約もセットして
ラジオとテレビとナイスデイをしてました

15時
窓を閉めて　サーバーの電源を入れて水を抜いて試飲

お湯を沸かして　ポットでコーヒー酎お湯割りを作って
味噌汁を越してハンドミキサーに入れました

玉ねぎの皮の煮汁を温めて　味噌汁も温めました

15時45分ナイスデイをやめて
ラジオもやめて



洗濯機を回して
体重５０．3キロ　
体脂肪５．８パーセント
腹囲７５センチ
BIM２０．３
基礎代謝は１２５３キロカロリー


５０度シャワーを石鹼を使用しないで体全体が熱くなるまで特に肩甲骨浴びてから
水を浴びて体を整えて

キリンラガー生ビールを味見
苦みと炭酸が効いて爽やかでした

１６時に暖簾と提灯を出して居酒屋スミ３００
営業開始しました