スミマスターの全貌２

１９日
水曜日も
お客は着ませんでした

ビデオ見ながら
コーヒー酎お湯割り飲んで

蒸し卵ライス食べました

２１時
ビデオセット
蒲団乾燥機セット

２１時３０分
店を閉めて
寝ました


４時３５分
起床

らじる聞きながら

朝飯の納豆卵掛けご飯を食べ
牛乳を飲み

歯みがき

４時５５分
ウコンの湯を
ハンドルカバーに入れ
自転車通勤

途中右指が冷たくなりました

会社に着いたら

お湯が無かったです

昼寝も暖房効いてました

１６時
お湯を入れて
退社

１６時５０分
帰宅



牛乳を飲み

マカロニサラダ食べました

洗濯

体重
４９．６キロ
体脂肪
１７．７パーセント

久々に湯船に入りましたが
温く感じたので
５０度シャワーを浴び
髭剃り

水を浴び

歯みがき

１７時３０分
「居酒屋スミ３００」営業開始しました